1వ పాఠము: నిరీక్షణ వంతెనను దాటుట

దేవుడు మనలను చింతతో జీవించడానికి సృష్టించలేదు.

ఈ పాఠంలోని ప్రధాన ఉద్దేశ్యం దేవునిలో మీ నిరీక్షణను పెంపొందించేందుకు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించడమే. ఈ నిరీక్షణ ఆయన మీపై చూపే శ్రద్ధను మీరు మరింత విశ్వసించడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, మీ చింతల నుండి తన శాంతిలోనికి నడిపించేందుకు ఆయనను నమ్మేలా మిమ్మల్ని బలపరుస్తుంది.

మీరు ఆత్మీయంగా ఎదిగి, దేవుని శాంతిని మరింతగా అనుభవిస్తారని ఆశించండి. మొదటి కొన్ని పాఠాలు మాత్రమే చదివినా తమకు సహాయం కలిగిందని అనేకులు నాతో చెప్పారు. ప్రతి పాఠం చివర ఇచ్చిన ఆందోళనను అధిగమించుటకు సంబంధించిన సూత్రాలు, ఆందోళన అనే బురద నేల గుండా దేవుని శాంతి వైపు నడవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.

మన ప్రణాళికలను భంగపరచవచ్చని మనం భయపడే విషయాలు నిజంగా జరిగినా, జరగకపోయినా, వాటి గురించి మనం చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతి కష్టమైన పరిస్థితిలో ఆయనను నమ్ముటకు సరిపడిన కృపను మన తండ్రి మనకు ఇచ్చాడు. ఇంత గొప్ప శుభవార్తను మీరు నమ్మగలరా?

ఇప్పుడు ఈ నిరీక్షణను పెంపొందించుకోవడంపై మన దృష్టిని సారిద్దాం. ఈ మొదటి పాఠమంతటిలో, దేవుని శ్రద్ధ మీ జీవితంలోనూ నా జీవితంలోనూ ఎంత గొప్ప మార్పు తీసుకురాగలదో పరిశీలిద్దాం.

రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న చింత

చింతను అధిగమించగలమనే నిరీక్షణను అనేకులు కోల్పోయారు.

ఈ రోజుల్లో ఆందోళన పెరుగుతోంది! ఆందోళన తెచ్చే అదనపు ఒత్తిడితో మీకు పరిచయం ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొన్ని చింతలు మీ దైనందిన జీవితాన్ని ఎంతగా అస్తవ్యస్తం చేయగలవో చూసి మీరు ఆశ్చర్యపడవచ్చు. గతంలో మీను పెద్దగా కలవరపెట్టని సమస్యలు కూడా ఇప్పుడు “ఇది జరిగితే ఏమవుతుంది?” అనే ఆలోచనతో మీ విలువైన సమయాన్ని, ఒక మంచి దినాన్నీ వృథా చేయవచ్చు.

ఆందోళన ఎప్పటినుంచో ఒక ముఖ్యమైన అంశం. ప్రతి సంవత్సరం పుస్తకాలు ప్రచురించబడుతున్నాయి, వెబ్‌సైట్లు ప్రారంభించబడుతున్నాయి, లక్షలాది మందులు సూచించబడుతున్నాయి — ఇవన్నీ ఆందోళనతో పోరాడేందుకు లేదా దానిని “నయం” చేయేందుకు సహాయపడతాయని చెప్పబడుతున్నాయి.

అయితే చాలామంది తమ జీవితాలను పీడిస్తున్న ఈ చింతకు నిజమైన పరిష్కారం లేదని నమ్ముతున్నారు. దానితో సర్దుబాటు చేసుకుని, తమ జీవితాలను ఎలాగోలా నడిపించుకోవాలని వారికి చెప్పబడుతోంది. “ఈ సమస్యను నేను కప్పిపెడతాను; ఇది నా జీవితాన్ని ఎంత లోతుగా ప్రభావితం చేస్తుందో ఎవరూ గమనించరు, కదా?” — సమస్యలను కప్పిపెట్టుకునే మన వైఖరి ఇదే. ముఖంపై ఉన్న పుట్టుమచ్చను, మొటిమను, లేదా చర్మంపై ఉన్న మచ్చను దాచేందుకు ఒక స్త్రీ సౌందర్య సాధనాలు పూసుకునే విధంగానే, మనం మన సమస్యలను కప్పిపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మన సమస్యలు సాధారణమైనవని, లేదా అవి అంత పెద్దవి కావని మనమూ ఇతరులూ నమ్మేలా చేయాలని చూస్తాము. సమస్యలపై దుప్పటి కప్పి, వాటిని దాచిపెట్టి, పక్కకు తోసివేస్తాము. జీవితాన్ని ముందుకు నడిపిస్తాము; కానీ సమస్యలను నిజంగా ఎదుర్కోవడంలో విఫలమవుతాము.

కానీ కాలాలు మారుతున్నాయి. తమను పీడిస్తున్న చింతల సంఖ్య, రకాలు పెరుగుతున్నప్పుడు, వాటిని కప్పిపెట్టినా తట్టుకోలేమని చాలామంది గ్రహిస్తున్నారు. చింత తీవ్రత పెరుగుతోంది; జీవితాలు కదలడం ప్రారంభమవుతోంది. చింత తాత్కాలికమైనదైతే బహుశా అంత పెద్ద సమస్య కాకపోవచ్చు. కానీ చాలామంది ఈ సమస్యల పట్ల “జీవితం ఇక మునుపటిలా ఉండదు” అనే ప్రతికూల వైఖరిని స్వీకరిస్తున్నారు. నిర్లక్ష్యం చేయబడిన ఆందోళన తీసుకువచ్చే నిరాశకరమైన ఫలితాలలో ఇది ఒకటి.

లోకంలో చింతను కలిగించే సమస్యలు విపరీతంగా పెరిగినప్పుడు, వాటిని పాత పద్ధతిలో కప్పిపెట్టడం ద్వారా పరిష్కరించలేమని కొందరు గుర్తిస్తున్నారు. వారు తమ సహనశక్తి అంచుకు నెట్టబడుతున్నారు. అచ్చం ఆ స్థానంలోనే దేవుడు తన కృపను చూపించి, నిరీక్షణ వంతెన గుండా అడుగడుగునా మనలను నడిపిస్తాడు.

ఆందోళనకు మూలాలు

ఒక పెద్ద ప్రశ్న తరచుగా మన మనస్సును ఆక్రమిస్తుంది: “మనం చింతించడం ఆపగలమా?” చింతించేవారు చాలాసార్లు తమ చింతలు ఇంకా ఎక్కువవుతాయేమోనని భయపడుతుంటారు. తమను కలవరపెడుతున్న లోతైన ప్రశ్నలకు సమాధానం చెప్పడానికి వారు ఇష్టపడరు. “నా పరిస్థితి ఇంకా దిగజారితే ఏమవుతుంది?” అనే ఆలోచనను సాతాను మన మనస్సులో జారవిడిచి, మన చింతలను మరింత తీవ్రము చేస్తాడు. అప్పుడు మనం మన చింతల గురించే చింతించడం ప్రారంభిస్తాము! వాటికి పరిష్కారం లేదని నమ్ముతున్నందున, మన చింతలను ఎదుర్కోవడానికి మనం ఇష్టపడము. ఇప్పటివరకు వాటిని ఆపలేకపోయాం కదా?

మన దైనందిన జీవితంలోని ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల తీవ్రత, సంఖ్య మనం ఎంత బలహీనులమో బయటపెడుతున్నాయి. లోకంలో పెరుగుతున్న కష్టాలను చూసి, “ఇది శ్రమల కాలమా?” అని కొందరు ప్రశ్నిస్తున్నారు.

సత్యమేమంటే — ఒత్తిడి మన సమస్యలను బయటపెడుతుంది; అది వాటిని సృష్టించదు. చింతను తొలగించుకోవాలంటే, మనం ఉపరితలం కిందకు త్రవ్వి, మన ఆందోళన యొక్క నిజమైన మూలాన్ని కనుగొనాలి.

చింతకు మూలాలను గుర్తించుట

ప్రారంభంగా, ప్రజలు చింతించే కొన్ని ప్రత్యేక విషయాలను, అలాగే అలాంటి ఆందోళనకు ఉండే కారణాలను చూద్దాం:

• వ్యాధి సంక్రమణ — నాకు వ్యాధి సోకవచ్చు.
• యుద్ధం — నాకు హాని జరగవచ్చు.
• వీసాలు — నన్ను తిరిగి పంపివేయవచ్చు.
• సంబంధాలు — నేను తిరస్కరించబడుతానేమోనని భయపడుతున్నాను.
• ఉద్యోగం కోల్పోవడం — నా బిల్లులు ఎలా చెల్లించాలో నాకు తెలియదు.
• ఆర్థిక మాంద్యం — నా అప్పులు పెరుగుతున్నాయి.
• పరీక్షలు — నేను బాగా చేయకపోవచ్చు, లేదా ఫెయిల్ కావచ్చు.
• తల్లిదండ్రులు — మా తల్లిదండ్రులు ఏమంటారో నాకు తెలియదు.
• ఉగ్రవాదులు — జీవ ఆయుధాల దాడి, మరణం గురించి నేను భయపడుతున్నాను.

మనం నిజంగా దేని గురించి చింతిస్తున్నామో తెలుసుకోవడం కొన్నిసార్లు కష్టం. కాబట్టి మన ఆందోళన ఎక్కడి నుండి పుట్టుకొస్తుందో సులభంగా గుర్తించేందుకు, చింతకు సంబంధించిన కొన్ని సూచనలను చూద్దాం.

చింత యొక్క సూచనలు

చింత ప్రధానంగా మూడు విధాలుగా బయటపడుతుంది: కోపం, తప్పించుకోవడం, మరియు నిద్రలేమి.

కోపం: మన సమస్యలన్నీ మన వెలుపలే ఉన్నాయని భావించేలా చింత మనలను ఆలోచింపజేస్తుంది. సమస్యల నుండి మనలను రక్షించుకోవడానికి మనం గోడలు కట్టుకుంటాము. మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులపై నింద వేయడానికి సిద్ధపడతాము.

తప్పించుకోవడం: మన సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి మనం నిరాకరిస్తాము. బదులుగా, ఏదో ఒక రూపంలో వాటి నుండి పారిపోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము — టీవీ చూడడం, నిద్రపోవడం, లేదా ఇతర వినోదాలలో మునిగిపోవడం. వాస్తవాన్ని ఎదుర్కోవడానికి బదులుగా దాని నుండి తప్పించుకోవాలని కోరుకుంటాము.

నిద్రలేమి: మన మనస్సులో ఎన్నో విషయాలు తిరుగుతుంటే, మనకు అవసరమైన నిద్ర దొరకదు. చింత మన శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కూడా క్షీణింపజేస్తుంది.

దేవుని పరిష్కారం

దేవుడు మనందరికీ నిరీక్షణను ఇచ్చాడు. చింత అనే స్థితి నుండి తన శాంతిలోనికి మనలను నడిపించే ఒక వంతెనను ఆయన నిర్మించాడు. “నిరీక్షణ వంతెన” అనే ఈ ఉపమానం, ఆందోళన నుండి దేవుని శాంతి వరకు ఉన్న స్పష్టమైన మార్గాన్ని చూపిస్తుంది.

జరగవచ్చు లేదా జరగకపోవచ్చు అన్న విషయాలు మన ప్రణాళికలను భంగపరచవచ్చన్నా, వాటి గురించి మనం చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతి కష్ట సమయంలో ఆయనను నమ్ముటకు సరిపడిన కృపను మన తండ్రి మనకు అనుగ్రహించాడు.

యేసు ఎన్నడూ చింతించలేదు. జీవిత తుఫానులు ఆయన చుట్టూ ఎగసిపడుతున్నప్పటికీ, ఆయన తన శాంతిని నిలుపుకున్నాడు. తుఫాను సమయంలో ఆయన పడవలో నిద్రపోయాడు, ఎందుకంటే ఆయన తన తండ్రిని సంపూర్ణంగా నమ్మాడు. ఇది మనకు ఒక మాదిరి — మన జీవితంలో చింతకు స్థానం లేకుండునట్లు దేవునిని సంపూర్ణంగా నమ్ముట.